Pemantau Pasukan Olahraga Pelapis Perak

 
LAPORAN PEMANTAUAN 
 
SUKAN: OLAHRAGA
 
Tarikh: 17 Januari 2013
Masa: 5.00 petang
Tempat: SMJK Hua Lian, Taiping
 
Kehadiran:
 
1. En. Loo Chin Cheang - JSM
2. Atlet - 7 lelaki 4 wanita
 
LATIHAN
 
1. Coordination & Flexibility
2. Strength:Medicine Ball Exercises 
3. Speed Endurance
 
 
UJIAN
 
1. Tiada
 
PERTANDINGAN
 
- Tiada
 
KECEDERAAN
 
- Tiada Kecederaan
 
PERALATAN
 
- Tiada
 
PROGRAM BINAAN
- Tiada Program
 
ULASAN
 
1. Jurulatih memaklumkan akan menjalankan latihan di beberapa tempat berdekatan dengan pusat latihan bergantung pada program latihan dan cuaca.
2. Pasukan olahraga menjalani latihan sebagai persiapan kejohanan-kejohanan peringkat daerah.
3. Latihan turut dibantu oleh jurulatih dari Majlis Sukan Negeri Perak bagi acara lontaran.
 
 
Laporan di sediakan oleh:
 
Shahdan bin Mhd Hashim
SDO Olahraga Negeri Perak
Tarikh: 18 Januari 2013

Kementerian Belia & Sukan MyGovernment Kerajaan Negeri Perak PEMUDAH Istana Negara Pejabat Perdana Menteri Polis Diraja Malaysia SPRM Suruhanjaya Perkhidmatan Awam JPA MAMPU MSC Malaysia

Hubungi Kami

WISMA MSN PERAK

Lot 4438,

Kompleks Sukan Bandaraya Ipoh

31400 Ipoh, Perak Darul Ridzuan

Tel: +6.05.547.8885 / +6.05.547.3984

Fax: +6.05.547.6885

STATISTIK PENGUNJUNG

3.png1.png7.png5.png0.png0.png
Hari Ini153
Semalam494
Minggu Ini647
Bulan Ini14215
Keseluruhan317500